Nelly Chrestia-Cabané
Artiste et Art-thérapeute
Interventions à domicile et au sein d’établissements dans le secteur médical, social et éducatif. Pour un accompagnement personnalisé.
Qu’est ce que l’Art-thérapie ?
L’Art-thérapie Moderne est un soin réalisé grâce à un accompagnement personnalisé sur plusieurs séances et au plus proche de vos besoins. Avec des objectifs thérapeutiques établis conjointement, centrés sur le bien-être et le mieux-être, pour une meilleure qualité de vie.
La pratique artistique est utilisée durant les séances et c’est par le biais du processus créatif et des effets que l’art procure, que la diminution de souffrances peut être possible. C’est un moment pour soi, de reconnexion à soi et d’expression.
Chaque technique artistique a ses spécificités, et l’exploration sensorielle fait partie intégrante de l’accompagnement. L’art agit à un niveau neurophysiologique : il peut apaiser, ou au contraire, stimuler et redonner de l’élan, selon les besoins de chacun. Ces effets se répercutent souvent positivement dans le quotidien.
Aucune connaissance artistique préalable n’est requise.
Pour qui ?
Pour des particuliers ou diverses structures (hôpitaux, EHPAD, CMP, IME, foyers, collèges…) :
- Enfants / Adolescents
- Jeunes adultes
- Adultes / Personnes âgées
– En situation de handicap physique et/ou de handicap mental.
– Maladies : mentales, physiologiques, chroniques, addictions, etc.
– TND (trouble du neurodéveloppement) : TSA (autisme), TDAH, dyslexie, etc.
Pour quoi ?
Pour les problématiques et souffrances liées à la sphère physique, mentale et sociale. Ainsi que les troubles de l’expression, de la communication et de la relation.
- Stress, troubles anxieux.
- Dépression.
- Douleurs physiques.
- Isolement social.
- Confiance en soi, affirmation de soi, estime de soi altérées.
- Difficultés à exprimer ses émotions.
- Etc.
Comment ?
Les techniques artistiques utilisées en séance :
Elles possèdent chacune leur spécificités pouvant solliciter le corps, stimuler les sens et favoriser un bien-être.
- Les arts plastiques :
Dessin, peinture, collage, modelage, illustration, fresque, land art, etc. - L’expression corporelle.
- Le chant.
Déroulé des séances :
Elles peuvent de réaliser en individuel ou en groupe.
– 1ère séance de rencontre : Recueil de vos attentes et mise en place d’un objectif thérapeutique.
– Déroulé d’une séance : Temps d’échange. Pratique de l’activité. Partage des ressentis en fin de séance.
– Bilan transmis en fin de prise en charge.
L’art-thérapie n’est pas :
Les séances d’art-thérapie ne sont pas des ateliers artistiques classiques à visée occupationnelle, ni des cours de dessin académique ou autres. Des objectifs thérapeutiques sont déterminés et le regard et la posture de l’art-thérapeute diffère d’un.e animateur.rice d’ateliers créatifs.
L’art-thérapie moderne n’est pas de la « psychothérapie à support artistique » (ou “médiation artistique”). Qui peut être utilisée par d’autres spécialistes.
La production créée n’est pas analysée et interprétée et le discours exprimé non plus. Le travail de l’art-thérapeute est centré notamment sur l’observation des effets de l’art sur la personne. L’Art est utilisé comme processeur thérapeutique.
Qui suis-je ?
Nelly Chrestia-Cabané, artiste dessinatrice et Art-thérapeute formée à l’AFRATAPEM, en Art-thérapie moderne. Je suis basée à Villemomble en Seine-Saint-Denis (93).
Depuis l’enfance j’ai toujours été très attirée par différentes forme d’expression artistique comme le dessin, le chant et la danse. J’ai effectué des études d’art durant lesquelles j’ai pu développer mes compétences acquises en autodidacte.
Après une carrière dans le graphisme et le web, j’ai décidé de me reconvertir. Le métier d’art-thérapeute a été pour moi une évidence car il allie l’art, la relation d’aide et l’animation. Ce que je recherchais. Etre au plus proche de l’humain et l’accompagner dans un mieux-être en utilisant ce qui me passionne.
Mon Art
Je suis également artiste dessinatrice et mon travail artistique s’articule autour du visage. J’aime jouer avec ses formes et leurs symboliques. Créant un univers mêlant le figuratif et l’imaginaire, et toujours dans un style très graphique. J’utilise pour cela un feutre fin à encre noire et parfois associé à du crayon de couleur noir. Sur papier ou autres supports. J’aime explorer diverses possibilités de création.
Expositions 2025 : Paris : Bibliothèque Dreyfus Weill / Galerie Fabrique contemporaine / Art en balade. Chelles : Le Centre d’art Les églises.
